Des fêtes de Noël réussies avec un retraité

La rédaction du Parisien n’a pas participé à la réalisation de cet article.

Noël est un moment de partage attendu par de nombreuses personnes en fin d’année. Il s’agit alors de passer du temps en famille, entre amis, chez soi ou en EHPAD, autour d’un bon repas. Seulement, avec l’âge, les fêtes de fin d’année demandent des adaptations pour permettre aux retraités de profiter de chaque instant.

Une réunion de famille, dans l’intimité

L’âge avançant, les retraités perdent les cinq sens. Aussi, se réunir peut être une source d’inquiétude voire même d’anxiété pour le sénior, atteint de la perte de la vue ou de l’ouïe.

Ainsi, il apparaît évident qu’une fête de famille calme et dans l’intimité soit la meilleure alternative. Il s’agit alors de se concentrer sur l’essentiel et revenir à l’essence même de l’esprit de Noël : passer du temps auprès des êtres chers à son cœur.

Si le retraité vit en maison de retraite ou en EHPAD, sa famille peut demander une sortie exceptionnelle pour que les fêtes se passent en famille ou que les proches puissent venir lui rendre visite.

Impliquer le retraité dans les préparatifs

Rien de pire pour un retraité que de se sentir inutile au quotidien. Face à cette perte d’utilité sociale, l’arrivée de Noël est l’occasion rêvée de s’impliquer dans les préparatifs. Prendre les choses en mains, d’une manière adaptée à sa condition physique et mentale.
Il s’agit alors d’organiser les festivités et de penser au menu, de proposer au retraité de faire les courses, de participer à la confection du repas. Tous réunis en cuisine, vous pourrez alors préparer les plats, le dessert, partager un heureux moment.

Aussi, pensez à réaliser le sapin de Noël en famille, pour faire de cet instant un moment convivial ou l’esprit de Noël reprend toute son importance.

Si le sénior est en maison de retraite ou en EHPAD, vous pouvez tout à fait décorer sa chambre avec lui ! Tout en faisant attention à ne pas encombrer la pièce et empêcher le personnel d’admettre les soins, vous pouvez décorer un sapin de Noël dans sa chambre, ajouter des guirlandes lumineuses, décorer les fenêtres.

Préparer un repas de Noël adapté au retraité

C’est un fait, les séniors perdent l’odorat et le goût avec l’âge. Cette dégénérescence naturelle des sens impacte fortement l’appétit des retraités qui peinent alors à éveiller leurs papilles.
Noël est donc l’occasion idéale pour stimuler les sens du retraité. Pour cela, il convient de lui faire plaisir et de préparer des mets qu’il n’a pas ou très peu l’habitude de savourer. Aussi, il convient de s’adapter à l’hygiène alimentaire du retraité en cas de maladies (diabètes, hypertension, etc). Le menu devra allier plaisir et santé.

Adapter le domicile aux fêtes de fin d’année

Durant les fêtes, le domicile de l’hôte peut devenir un lieu encombré à la fois d’objets et de meubles (si ce n’est pas chez le retraité), et d’invités.
Ainsi, il est important de veiller à la sécurité du retraité et de faciliter l’accès aux différentes pièces et assises du domicile.
Si les fêtes ont lieu à l’extérieur de son habitation, les proches du retraité peuvent l’aider à prendre le nécessaire pour passer une belle journée :

  • Ses médicaments ;
  • Une cane, un fauteuil roulant ou autre aide aux transferts ;
  • Des vêtements chauds ou de rechange en cas de fuite ou de taches ;
  • Des chaussures confortables ;
  • etc.

Autant que possible, adaptez le lieu de réception pour qu’aucun obstacle dangereux ne vienne perturber le retraité.

Faire participer le retraité à l’esprit de Noël

Le retraité peut vite se sentir isolé de par sa perte auditive mais aussi par le bruit environnant. Aussi, il est important de communiquer un maximum avec le sénior durant les fêtes. Même si cette période est principalement dédiées aux enfants, les adultes n’en demeurent pas moins essentiels à son bon déroulement.
Pensez par exemple à prévoir des cadeaux de la part du retraité à un membre de la famille. Ce cadeau aura été choisi ensemble, ou par lui seul. Il se sentira utile, aura le sentiment de profiter de cette fête et de contribuer au sourire d’un proche en lui choisissant un cadeau.

A l’inverse, il est touchant d’offrir un cadeau adapté au retraité ! Pensez donc à choisir un présent utile à son quotidien, innovant, lui permettant de faciliter certaines tâches. L’estime de soi sera stimulée. Le retraité se sentira aimé, reconnu, estimé, entouré.

Ayez des attentions envers le retraité tout au long des festivités : pensez à lui demander s’il n’a pas trop chaud ou trop froid, s’il souhaite se resservir. Placez-le à table à un endroit stratégique, duquel il pourra entendre les conversations, y participer, sans pour autant être au centre même d’un bruit trop important. Aussi, il peut se fatiguer rapidement. Une pièce peut être accessible pour lui permettre de s’y reposer ou du moins un fauteuil confortable peut l’accueillir une ou deux heures.

(Crédit photo : iStock)

Article publié par
Équipe rédactionnelle Carnet du Jour

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